מה באתר

כניסת חברים
שם:
סיסמא:
חדשות ועדכונים

 "הספר שלי הוא אתחלתא דגאולה" - רבי נחמן מברסלב

שיעור בליקוט מוהר"ן לנשים מפי סיגל אהביאל

ביום שלישי ט' אייר 

20:30 רחוב יצחק 4 קריית יערים

המפגשים יהיו אחת לחודש

לפרטים נוספים

ענבל - 050-6668519

 

חדששש!!!

אחת אחת - אפרת שטרן נפגשת עם סיגל אהביאל

40 דקות מיוחדות

כנסו ותהנו(:

https://www.hidabroot.org/video/211542

 

 

חברות יקרות!

 

עכשיו חדש חדש הועלה לאתר שיעור הכנה לפורים מיוחד במינו וחדשני

 

 https://player.vimeo.com/video/255951800

 

תקבלו פן ייחודי עמוק ומעורר על פורים.

 

פורים יהפוך למשהו אחר השנה..

 

תהנו..

 

 

 

 

 

חברות יקרות!

 

העלנו סירטון וידאו חדש בשם

"גלי איך בתורה יש דרך עבורך להתמודד עם כל מצב".
שיעור בנושא הכנה לשבועות ובעצם הוא שייך לגמרי לכל השנה.
תלמדי על מערכת היחסים המיוחדת והחזקה שקיימת בינינו לבין בורא עולם.

 

https://youtu.be/2SFZgSTw3q4

 

 

 

 

 
חברות יקרות,
 

 

אמנם יום הכיפורים כבר מזמן עבר עלינו, אבל רבינו כבר אמר מזמן שמיד לאחר ראש השנה הוא היה שומע את הקריאות ברחוב של השמש שמעורר את המתפללים לקום לסליחות....

 

 
המסר שעבר דרכי, אלינו, לאור מציאותו של יום הכיפורים עדיין רלוונטי ועדיין מחזק אותנו.  נותן לנו כוח לעמוד בכל הקשיים שעוברים עלינו או מהפנימיות שלנו או מהסביבה שלנו..

 

 
הכנסי לשיעור  https://vimeo.com/245866842
ולמדי איך להתמודד עם ניסיונות ולבנות בתוכך את המרכבה של אברהם יצחק ויעקב.

 

 
השיעור הזה התבשל אצלי כשהוזמנתי לדבר בסעודת הודיה של בת של חברה שעברה את המחלה והחלימה. ולא רק החלימה, אלא התחזקה ברוחה ובעוצמתה האישית הרבה יותר ממה שהיתה אי פעם לפני המחלה.

 

 
בדרך  לסעודת ההודיה ביקשתי מה' שיגלה לי מה נגיד שייחזק את כולם.. שיהיה התחדשות שתשמח את כולם.. וזה מה שיצא.... הכנסי ושמעי.. https://vimeo.com/245866842

 

 
העמודים של אברהם יצחק ויעקב (חסד גבורה ותפארת) טומנים בחובם סוד שחושף את העיצות איך להתמודד עם מצבים קשים בחיים  ואיך לצאת מהם מחוזקים אפילו יותר ממה שהיינו לפניהם. 

 

 

הכנסי ונתחזק ביחד. 

 

  

באהבה 

 סיגל

 

 

 

 

ראיון מרתק עם סיגל אהביאל ברשת מורשת

כנסו לצפות:

https://player.vimeo.com/video/191979000?title=0&byline=0&portrait=0

 

 

 

אמנם שבועות מאחרינו אבל הלימוד שהוא נושא איתו בכל שנה עבורנו- לגמרי בתוכנו!
לחצי על הקישור ושמעי כיצד זה שהבהמיות שבנו היא השער לאלוקות שבנו.
כיצד אין ברירה אלא לגעת בטמא כדי להפנים את הקדוש.

https://player.vimeo.com/video/171890302

 

 

חברה שלי האומנית אורית מרטין הציגה תערוכה של ציורים מקסימים המביעים רעיונות תורניים רוחניים.

כנסו ללינק ותהנו.

ואל תשכחו לחזור אלינו שוב לאחר הצפיה.. ♡
ttps://www.youtube.com/watch?v=ELaT13b-yeo&feature=youtu.be

 

חדש!!!

 

סרטוני תוכן חדשים וקצרצרים נמצאים בכפתור הוידיאו (סרטונים קצרים) -  שווה צפייה!!

 

 חדש!!!!

 

עלה סרטון חדש בשם "נימי נפשינו הנסתרים" מומלץ לצפייה..

להלן הקישור:

https://player.vimeo.com/video/130664022

 

 

 

 

 

המשיכו להתעדכן ...

 

למעוניינים לקבל מאמרים חידושים ועדכונים ישירות למייל האישי - מוזמנים לשלוח לנו מייל ב"יצירת קשר" ונעדכן אתכם בשמחה.

 

ברוכות תהיו!!


 

 

 

 

 

 

אחרי החגים מתחילה התחלה חדשה

שלח לחבר
הדפסה

 

חודש האיתנים אחרינו.

 

אבל הוא לא באמת אחרינו.

יותר נכון לומר שהוא עכשיו בתוכנו.

עשה את פעולתו על הנשמה שלנו ועכשיו הוא (בשקט בשקט) מעצב את חיינו

ומשווה להם נופך חדש.

 

ממקומו בתוכנו הוא משפיע על ההיכרות הכי עמוקה שלנו עם עצמנו.

על החיבור הכי עמוק שלנו עם בוראנו ועם כל מי שסביבנו.

ועם כל זאת אנחנו חוזרות לשגרה.. המבורכת? 

 

כמו לאחר הופעה מרהיבה של זיקוקי דינור ססגוניים בשמיים,

כשהכול חולף ולפתע השמיים הופכים חשוכים

וכאילו מפנים אלינו שאלה – אז מה עכשיו?

 

עכשיו התחלה חדשה..

 

למה התכוון צייר כל העולמות כשהחליט שמיד לאחר החודש הכי שמח,

עמוק, פנימי ועמוס בחגים בכל השנה,

נסחב כמו בקרון הזמן החודש הכי שקט נטול חגים ואפילו קצת ביישן - מר חשוון.

 

האם רצה לומר משהו במעבר המרעים בשתיקתו

מחודש של חוויות איתנים לשקט מפעים?

אולי אפילו מריר משהו?

 

חז"ל מנחמים אותנו ואומרים: "כל ההתחלות קשות".

היו נכונים ומוכנים לכך שלאחר כל עליה עצומה למעלה

בוא תבוא ותגיע התחושה של התחלה חדשה.

מבוכה. שאלה פנימית שמבקשת תשובה: "אז מה עושים עכשיו?"

 

 

התחלה חדשה היא חוויה של שני קצוות.

התרגשות לקראת משהו חדש משמשת יחד עם פחד מהלא נודע.

 

תראו לעצמכן שזכיתן וכל המשפחה עוברת לבית חדש. בית גדול יותר.

עם חלונות שפונים לדרום והוא מואר יותר.

השכונה החדשה מתאימה למשפחה באופן מדויק יותר.

החיידרים החדשים של הילדים הם מצוינים. בית כנסת חדש. אווירה חדשה.

שכנות חדשות. חברים חדשים.

 

מרגש? כמובן. 

 מפחיד? גם כמובן.. אולי אפילו יותר..

 

ככה היא התחלה חדשה.

היא מרגשת אך גם קצת קשה.

התחושה היא שהמקום צר.

גם מעבר לבית גדול יותר ירגיש קצת "צר" בלב.

כי הוא פשוט לא מוכר.

ויחד עם זאת כל מה שיקרה אחרי ההתחלה, כל מה שנרגיש, נחווה, נבין ונפנים בהמשך לאחר ההתחלה ייצבע בצבעים שלה. בתחושות שחווינו בה.

 

אז איך עושים התחלה טובה?

איך לוקחים פלטה של צבעים שמחים שיצבעו את כל ההמשך שיבוא אחריה?

 

שתי עצות נותן לנו רבי נתן כיצד לצלוח מצבים של התחלה חדשה

ולהפוך אותם למקפצה נהדרת ולהתחדשות מבורכת –

עצה אחת היא  תענית

והעצה השנייה היא צדקה.

 

תענית משמעותה להסכים לענות את הנפש שלנו מתוך בחירה ורצון

כי אנחנו בוחרים לא להמשיך לאכול באופן שמוכר לנו

ואנחנו מחכים שיתגלה לנו אופן חדש של אכילה יותר טהורה.

אך לפני שנוכל לגלות את האכילה החדשה אנחנו מענים את נפשנו –

כי המוכר כבר לא שייך והחדש עדיין לא מוכר.

 

נקבל בהסכמה מלאה ומתוך בחירה את העובדה שעד שיתגלה בחיינו המשהו החדש שאנחנו מקווים לו – יהיה אולי לא קל.

בלי שנבהל ובלי שניסוג לאחור, נגיד לעצמנו: "אז מה? אז קצת קשה. קצת לא מוכר.

לא קרה שום דבר.

עוד מעט יתגלה משהו חדש. אני חדש. שטח רחב יותר ודעת רחבה יותר תתגלה בתוכנו".

  נחזיק מעמד למרות הפחד, החשש, הכיווץ ודפיקות הלב.

למרות המרירות (מר חשוון).

נסכים לקבל את העובדה שלעת עתה אנחנו לא יודעים מה לעשות ומה לומר

ולא נבהל מיד להגיד משהו מוכר. לא נחזור להיות מי שהיינו עד עתה.

גם אם נרגיש קצת קטנים וקצת לא בטוחים,

נחזיק מעמד עד שיתגלה ביטחון חדש אמיתי יותר.

ביטחון שנשען יותר על בורא עולם ולא על העצמי המוכר שלנו.

נסכים לא לדעת ונחכה שבורא עולם יגלה לנו דעת חדשה.  

 

כי לפני כל גילוי חדש קודם השלב של אי הידיעה. מעין תענית מהשפע המוכר.

ומיד אחריו, אם לא נבהלים ולא בורחים למוכר – מתגלה שפע חדש ומואר יותר.

העצה השנייה שנותן לנו רבי נתן היא - צדקה

 

כמה קל לנו להיות עצבנים, מאשימים ותוקפנים

או לחלופין להיות מסכנים מתרפסים ורכרוכיים,

כאשר אנחנו מרגישים שעומדים על קרקע לא בטוחה.

 

אומר לנו רבי נתן – עצרו!

צאו מהמקום הזה. תנו צדקה.

 

עשו עם מישהו חסד. תנו מעצמכם. חייכו. האירו את האור שלכם.

הפנימו וחפשו - אולי יש עוד מישהו לידכם שמרגיש גם הוא קצת לא כל כך בטוח?

אולי זקוק ליד תומכת? הושיטו את ידכם..

היו מהנותנים ולא מהמבקשים לקבל.

כך תוכלו להימלט מהתוקפנות ומההאשמות,

כי אי אפשר לתמוך, לתת ולהעניק ובעת ובעונה אחת לתקוף להאשים ולאיים.

וכן אי אפשר להיות מסכנים, נזקקים ומתרפסים בזמן שאנחנו "מפשפשים בכיסים" כדי למצוא איזה שפע יש לנו שם שנוכל להשפיע אותו לאחרים..  

 

ומחזק אותנו ישעיה הנביא ואומר "הינה לשלום מר לי מר".

לפני שאפשר לגלות אור חדש, שלום פנימי עמוק יותר, התחלה חדשה, גילוי חדש –

קודם כל צריך לסבול מרירות. זוכרים את מר חשוון?

אם לא ניסוג בשל המרירות של ההתחלה החדשה, נחזיק מעמד ונקיים את שתי העצות של רבי נתן – יהפכו כל "הזרעים" שנשתלו בתוך אדמת נפשנו בירח האיתנים לעצים מרהיבים.

נגלה על עצמנו גילויים חדשים ומפתיעים.

נגלה שאנחנו יכולים להיות באמת טובים, באמת מאירים, באמת מיוחדים -

  ולא נשאיר את סיפורי המופתים על אנשים שהתחדשו רק ל"ספרים"..

 

שנזכה כולנו להתחדשות, לצמיחה ולגילוי הבורא שבתוכנו בשנה זו – ברחמים.

                        

פרח    

כל הזכויות שמורות לסיגל אהביאל - שיח הלב | ת.ד. 453 קרית יערים. siach.halev148@gmail.com

 

הפעל נגישות

בניית אתרים